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En este curso vas a recibir conocimientos y rutinas para llevar tu golf al siguiente nivel. Como sabes, el golf es un deporte donde utilizamos el cuerpo y la mente en su totalidad.
Aprenderás rutinas de movilidad, estiramientos y preparación para mejorar algo que nunca te enseñaron. La fascia. Un tejido sorprendente que es el encargado de generar velocidad y memoria muscular.
También conseguirás mejorar tus rutinas de preparación para torneos o cambios técnicos y llegarás a través de ejercicios a un estado mental para que la mente sea tu mejor amiga en el campo de golf.
Es posible tener el cuerpo y la mente en sintonía para disfrutar y competir.
